第一百二十七章：职业选手的训练方法 (第1/3页)

    你们现在感觉应该都是一样的吧

    虽然这些训练你们看着很熟悉，但是你们的身体告诉你们一点都不熟悉。”

    众人点了点头，他们确实有这种感觉，而且还很强烈，虽然他们不知道为什么。

    "因为你们的肌因还没有完全习惯，等完全习惯之后，这种感觉才会消失。

    以前的训练持续了多久，你们自己心里应该都知道

    怎么，你们想要一天的训练就抵消以前的训练了

    想想也知道不可能

    我之所以让你们把昨天的训练当做热身来做，也是因为这个原因。

    前期稍微容易一些，也就是说前几天你们只需要从训练的开始，做连贯性的训练，然后接

    下去就~可以

    等到后面就会慢慢提高难度，所以以往的热身动作就不能当做现在的热身动作来做了。

    于冢宗神本来想自接跟他们说，但是想一想还是算了，点一点说也是十样的

    众人听了后都明白了，就连迹部景吾都已经听明白了

    他球磨看有点奇怪，但是想了想，大概也能想通为什么

    好了，你」继续吧。刚开始是需要化一点时间，但是慢慢的你们就习惯了，习惯了之后

    所耗费的时间就非常短了。

    大家都很相信手家宗神这话，因为手冢宗神之前完成这些的时候可压根就没花多长时间

    他们也不知道手家宗神是做了多少次的训练了才会达到这种程度，作是他们相信白家宗神

    应袭不会调他门

    况且这些东西本来就是手家宗神一于弄出来的，他的话比谁的话都有用

    你们不用在意身上的感觉，慢慢的这种感觉就会淡淡消去。

    所以你们只需要掌握好每一种训练的窍门，以尽快的方式掌握，才是真正要做的。

    众人点了点头，他们虽然大概能做下来这些训练了，但是不代表他们做的都非常顺于

    迹部景吾以及忍足侑士做的都不是非常顺手，更别说其他人了

    迹部你感觉怎么样？

    忍足侑士一边做看训练，

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