第八十六章：适应性训练 (第3/3页)

  朴山下说道：“适当的鼓励还是很不错的，咱们这也算鼓励的一种，毕竞让他们着到了一

    群美女。

    训练持续了一个小时。

    这种高强度的训练对人体的负荷还是很大的，中间要喝水休息，不然他们的年经很容易

    身体造成劳损。[

    休息了十分钟，已经有人站了起来

    百枝麻里亚说道：“你们累不累？

    不累!！”所有的人异口同声的说道，哪怕是有一些累的，也不敢说累了

    咖在他们的对面是群一年级的女学生吃，在那里吃盲小子，喝看水看着书

    因为今大下午是体育课的时间，他们有一下午的时间都能坐在这里享受生活，而且还能者

    训练,回乐血不为?

    训练继续

    当训练时间达到三个小时的时候，他们一些人已经超负荷了。

    白枝麻里业再次问道：“大家累不累？

    一桥廉都白的脸庞举起手，说道：“我们不累，还可以训练！“

    百枝麻里亚看看他们的样子摇摇头，心中想到，还是太年轻啊，要是我军就累的不站起来

    了。

    你们训练的表现都很不错，好了，接下来可以休息一段时间，今大的训练到此结束。

    百枝麻里亚说道。

    说完他让这些一年级的女学员离开了

    看到女生们离开，一桥廉，零上木森，山本猛虎，直接躺在地上，大口大口的呼吸看室内

    稍微不太新鲜的空气。

    我的大哪，他们终于走了。”零上木森感觉自己的身体已经透文

    "我感觉再来一分钟我都承受不了，我已经虚脱了。”三桥廉也没有丝毫力气，就躺在那

    里动不动

    白校林里业说道：“今大大家训练都很个镇，我给你们准备了一华食物，口以休息一下

    明天还有新一轮的训练。”

    接卜来的任何一段训练，都是残酷的，但是只要他们能够在训练之中撑卜去，那必将腾

    。


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