第二百零三章：第二阶段特训 (第3/3页)

，十八天分为两个阶段，第一个阶段是八天的单独训练，第二个阶段

    是十天的对决。

    泽村大地说道：“那这个东西猫又教练也付出了很长时间，大家仔细听。

    对呀，为了弄这些东西，我这一把老骨头差点都要碎了。”猫又笑看说道

    不过确实是如此，为了这一个新的训练模式，他昨天一晚上都没有睡觉，一直都在思考这

    个问题，有括在出塞场上。[

    之所以这样做，是因为洛川他们激起了他的年轻的心

    这一段时间和这些一年级队员的合作，让他感受到了年轻时的那份活力，她不想因为目口

    的身·体年边而颜废卜去。

    路还很长，哪怡他倒下了以后，还有05/他教的学生们继续努力

    包括洛川，他们家里是在排球界问出一蕾名堂，他也可以骄傲的说一句，“看，这是我的

    学生。”

    个仪为了自己还是为了他人，为了年轻的心还是为了荣誉，他知道，这一战他必领要努力

    下丢

    包括冷上队的所有队员们，他们也感觉到了压力。

    教练都区样务力，他们有什么资格云享爱生活呢

    "百先按照主攻手来说，你们是洛川，他将和我们的主攻手进行一对一的训练，这个训练

    包括速度，体力，反应，跳跃。“

    他接看说道：“你们的二传手影山冬雄将在下一阶段和我们的二传于手进行知识储备上的学

    习，其中也包括体力上的训练，通过训练较少。

    “自由人接下来的训练是重中之重，我给你们制定了一个战术，只有人在场上能够发莲出

    更大的作用。”

    耶!”影山飞雄听到这个消息，颇为激动

    毕竞他虽然希望比赛胜利，可在场上能够表现一下，也是非常开心的

    猫文一脸环笑道：“诸如此类，母一个年把的队员都要和我出队员进行对一的训纺

    、比试！”。

    6卢提醒然：读书一件事-收藏、推存、分享10b.12.39./6!（hl

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