- 害怕末日的我，三个月练出了鬼背
- 作者：风铃草骑士分类：言情小说
- 状态：连载中字数：2720709
- 更新时间：2026-06-07T20:18:09
- 内容简介
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【杀伐果断+暴力美学+极道流+大肌霸+系统+不囤货+极致的个人武力+爽文】\n核污水倒灌，海兽变异，末日降临。 \n\n在尸山血海中苟延残喘，穷途末路的韩铮，意外重生回一年前，激活了极道系统。 \n\n知道末日降临仅剩三个月的他。\n\n开始了每天疯狂健身之路，周围所有的亲戚朋友都以为他脑袋出了问题。 \n\n一个月后，韩铮在网上宣布自己百米速度已经突破了9秒，所有人都认为他是在哗众取宠。 \n\n两个月后，韩铮发了个视频，单手硬拉800kg，所有人都觉得他疯了，是在故意作假。 \n\n……\n\n三个月后。\n\n末日降临。\n\n当看到这个赤裸上身，背后肌肉狰狞如同鬼脸的年轻男子，为救一个小女孩，一拳打爆了那十米高，无视子弹的龙虾怪物后，全世界瞬间爆炸！ \n\n（本书又名《因为害怕末日，我三个月练出鬼背》、《撸铁一百天，神明也杀给你看！ 》、《健身三个月，你成一拳超人了？》、《神明降世，被健身三个月的我干碎！ 》）展开>>
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- 最新章节预览 更新时间：2026-06-07T20:18:09
- 第975章 王城之外
- 第974章 你敢触碰本座的本源？
- 第973章 裂缝封印
- 第972章 暗墟族撤退！
- 第971章 暗墟族援军
- 正文
- 第161章 五十支猎杀小队，曾经的熟面孔
- 第162章 开发能力者，另类军备赛
- 第163章 第四基地来人
- 第164章 挖墙脚
- 第165章 时代真的变了！
- 第166章 六级分水岭，气血强度破百
- 第167章 你不弱，也没人敢说你弱！
- 第168章 王桐的遭遇
- 第169章 你下不了手，我帮你杀！
- 第170章 外城与内城，各奔前程！
- 第171章 第四基地的剧变！
- 第172章 林华胜的屈辱
- 第173章 今天不管谁来了，也救不了他！
- 第174章 你好大的威风啊！！
- 第175章 韩铮给到的压力！
- 第176章 重启能力者计划
- 第177章 抵达第四基地，一场浩劫将至
- 第178章 第二次出征，八百武者
- 第179章 老师，好久不见！
- 第180章 陈一舟vs吴洪生