- 害怕末日的我，三个月练出了鬼背
- 作者：风铃草骑士分类：言情小说
- 状态：连载中字数：2720709
- 更新时间：2026-06-07T20:18:09
- 内容简介
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【杀伐果断+暴力美学+极道流+大肌霸+系统+不囤货+极致的个人武力+爽文】\n核污水倒灌，海兽变异，末日降临。 \n\n在尸山血海中苟延残喘，穷途末路的韩铮，意外重生回一年前，激活了极道系统。 \n\n知道末日降临仅剩三个月的他。\n\n开始了每天疯狂健身之路，周围所有的亲戚朋友都以为他脑袋出了问题。 \n\n一个月后，韩铮在网上宣布自己百米速度已经突破了9秒，所有人都认为他是在哗众取宠。 \n\n两个月后，韩铮发了个视频，单手硬拉800kg，所有人都觉得他疯了，是在故意作假。 \n\n……\n\n三个月后。\n\n末日降临。\n\n当看到这个赤裸上身，背后肌肉狰狞如同鬼脸的年轻男子，为救一个小女孩，一拳打爆了那十米高，无视子弹的龙虾怪物后，全世界瞬间爆炸！ \n\n（本书又名《因为害怕末日，我三个月练出鬼背》、《撸铁一百天，神明也杀给你看！ 》、《健身三个月，你成一拳超人了？》、《神明降世，被健身三个月的我干碎！ 》）展开>>
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- 最新章节预览 更新时间：2026-06-07T20:18:09
- 第975章 王城之外
- 第974章 你敢触碰本座的本源？
- 第973章 裂缝封印
- 第972章 暗墟族撤退！
- 第971章 暗墟族援军
- 正文
- 第121章 逃离魔都
- 第122章 核爆之后，风暴来袭
- 第123章 北海巨妖，克拉肯
- 第124章 让活着的人保留一点希望
- 第125章 变异电鳗，魔都危机
- 第126章 五封绝笔书，笔墨未干，即上战场！
- 第127章 韩铮，回来了！
- 第128章 碾压！
- 第129章 小兄弟，给你五百万，送我离开魔都！
- 第130章 我也想像你一样变强！
- 第131章 林静娴的心结，前往鹭岛！
- 第132章 空降医科大，找人！
- 第133章 明月的选择，极限一换一
- 第134章 给她们一个报仇的机会
- 第135章 逃生车队，杀鸡儆猴！
- 第136章 海兽肉可以吃？
- 第137章 返回蓉城，观澜庄园的超然地位
- 第138章 外国人与狗不得入内！
- 第139章 我好热啊，怎么办？
- 第140章 五禽养生拳法和源能晶块