- 害怕末日的我，三个月练出了鬼背
- 作者：风铃草骑士分类：言情小说
- 状态：连载中字数：2735361
- 更新时间：2026-06-10T20:18:10
- 内容简介
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【杀伐果断+暴力美学+极道流+大肌霸+系统+不囤货+极致的个人武力+爽文】\n核污水倒灌，海兽变异，末日降临。 \n\n在尸山血海中苟延残喘，穷途末路的韩铮，意外重生回一年前，激活了极道系统。 \n\n知道末日降临仅剩三个月的他。\n\n开始了每天疯狂健身之路，周围所有的亲戚朋友都以为他脑袋出了问题。 \n\n一个月后，韩铮在网上宣布自己百米速度已经突破了9秒，所有人都认为他是在哗众取宠。 \n\n两个月后，韩铮发了个视频，单手硬拉800kg，所有人都觉得他疯了，是在故意作假。 \n\n……\n\n三个月后。\n\n末日降临。\n\n当看到这个赤裸上身，背后肌肉狰狞如同鬼脸的年轻男子，为救一个小女孩，一拳打爆了那十米高，无视子弹的龙虾怪物后，全世界瞬间爆炸！ \n\n（本书又名《因为害怕末日，我三个月练出鬼背》、《撸铁一百天，神明也杀给你看！ 》、《健身三个月，你成一拳超人了？》、《神明降世，被健身三个月的我干碎！ 》）展开>>
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- 最新章节预览 更新时间：2026-06-10T20:18:10
- 第978章 鸿蒙天
- 第977章 暗墟神城
- 第976章 三大魔将
- 第975章 王城之外
- 第974章 你敢触碰本座的本源？
- 正文
- 第594章 此乃十死无生之局！
- 第595章 突破不朽！！
- 第596章 偶遇旧识，镇压全场！
- 第597章 滚！
- 第598章 三大顶尖强者齐聚！
- 第599章 既然你不想走，那就别走了！
- 第600章 强到恐怖的肉体强度！九命懵了！
- 第601章 体内神国！从天而降的女人！
- 第602章 韩铮的血脉根源！九命难以置信！！
- 第603章 他的强大，根本与血脉无关？！
- 第604章 所过之处，寸草不生！
- 第605章 人的名，树的影！
- 第606章 冥土三重，一个圈养的养殖场？
- 第607章 蓝沼星上的吃货，“沼图”星主！
- 第608章 真是……奇怪的强者啊！
- 第609章 背棺少年，镇压星域联盟！
- 第610章 神……神灵！他是神灵！！
- 第611章 以此圈为界，划为绝对禁区！
- 第612章 再遇星际海盗，星核源髓！
- 第613章 饶你一命，报酬我拿走了！