- 害怕末日的我，三个月练出了鬼背
- 作者：风铃草骑士分类：言情小说
- 状态：连载中字数：2730134
- 更新时间：2026-06-09T20:18:13
- 内容简介
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【杀伐果断+暴力美学+极道流+大肌霸+系统+不囤货+极致的个人武力+爽文】\n核污水倒灌，海兽变异，末日降临。 \n\n在尸山血海中苟延残喘，穷途末路的韩铮，意外重生回一年前，激活了极道系统。 \n\n知道末日降临仅剩三个月的他。\n\n开始了每天疯狂健身之路，周围所有的亲戚朋友都以为他脑袋出了问题。 \n\n一个月后，韩铮在网上宣布自己百米速度已经突破了9秒，所有人都认为他是在哗众取宠。 \n\n两个月后，韩铮发了个视频，单手硬拉800kg，所有人都觉得他疯了，是在故意作假。 \n\n……\n\n三个月后。\n\n末日降临。\n\n当看到这个赤裸上身，背后肌肉狰狞如同鬼脸的年轻男子，为救一个小女孩，一拳打爆了那十米高，无视子弹的龙虾怪物后，全世界瞬间爆炸！ \n\n（本书又名《因为害怕末日，我三个月练出鬼背》、《撸铁一百天，神明也杀给你看！ 》、《健身三个月，你成一拳超人了？》、《神明降世，被健身三个月的我干碎！ 》）展开>>
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- 最新章节预览 更新时间：2026-06-09T20:18:13
- 第977章 暗墟神城
- 第976章 三大魔将
- 第975章 王城之外
- 第974章 你敢触碰本座的本源？
- 第973章 裂缝封印
- 正文
- 第501章 抵达神国，八位界主级九阶
- 第502章 女界主姜轻舞的怒火！
- 第503章 闯不朽之路！
- 第504章 气血经验！闯关的意外之喜！！
- 第505章 失败，被复制体杀死？
- 第506章 第二次闯关，意外惊喜！
- 第507章 濒死之际，提前觉醒盘古真身！
- 第508章 通关，三头巨兽被抓走！
- 第509章 姜轻舞愠怒，离开秘境！
- 第510章 姜云鹤道歉，压抑的怒火
- 第511章 域主级主动道歉？卡洛懵了
- 第512章 姜云鹤告状，暴怒的姜剑！！
- 第513章 古葬宇宙国，桑启圣地，巅峰天才赛！
- 第514章 姜云鹤，死！姜雪，死！！
- 第515章 ‘凡人’怎么可能与神灵对抗？
- 第516章 离别之前，切磋！
- 第517章 离开天元！记名弟子！！
- 第518章 平角星，辰南的生死危机！
- 第519章 夜叉族老祖山左现身！韩铮收徒二弟子！！
- 第520章 返回天玑帝星！